4 de Julho, 2022

PEQUENO-ALMOÇO: EIS O QUE DEVE COMER E BEBER

Opções saborosas e saudáveis não faltam na lista. O pequeno-almoço é considerado a refeição mais importante do dia. Por este motivo ela deve ser completa e […]
1 de Julho, 2022

JÁ ALGUMA VEZ SE PERGUNTOU O PORQUÊ DE TERMOS “DOR DE BURRO”?

Descubra o porquê de sentirmos esta pontada forte na zona abdominal. A origem da expressão dor de burro é desconhecida, mas a dor existe. A mesma […]
17 de Junho, 2022

OS VÍCIOS RAROS QUE PODEM E DEVEM SER VALORIZADOS 

O vício em álcool ou em drogas são dados como mais comuns, mas existem outros que são igualmente preocupantes e deteriorantes para a saúde humana.  Já […]
15 de Junho, 2022

ESPECIALISTAS ASSEGURAM QUE ALGUMAS CAIXAS PARA ALIMENTOS PODEM PREJUDICAR A SAÚDE

Pode nunca ter reparado, mas está na altura de começar a fazê-lo. Os recipientes de plástico utilizados na maioria dos produtos alimentares e bebidas atualmente no […]
9 de Junho, 2022

PROBLEMAS DE FÍGADO? FAÇA UMA “LIMPEZA” COM ESTES INGREDIENTES

Conheça os alimentos que podem contribuir para a desintoxicação do fígado. Os problemas de fígado podem surgir por várias razões. É importante atacar o problema antes […]
3 de Junho, 2022

LEITE: QUAL É A QUANTIDADE IDEAL A CONSUMIR

Este lacticínio é muito rico em nutrientes, mas não deve ser consumido em demasia. O consumo do leite tem vindo a diminuir ao longo dos anos. […]