Este domingo a New Men propõe-lhe um roteiro para que sinta que aproveitou ao máximo o seu último dia de fim-de-semana.
Comece a manhã da melhor maneira possível. Lembra-se dos jardins que sugerimos? Perto do Jardim das Ondas tem uma área ampla, junto ao rio, que lhe permite fazer uma caminhada. O sol da manhã vai ajudá-lo a recarregar as energias.
Quando acabar passe por casa e tome um banho de água fria. Além de fazer bem à pele, especialmente ao cabelo, ficará mais enérgico e desperto para o resto do dia.
De seguida vá a um dos brunch’s que já lhe sugerimos. Ou, se por outro lado, já não tiver tempo para ir e voltar, encomende algo de uma das plataformas de delivery e ponha uma mesa bonita ao almoço. Aproveite o seu tempo para usar aqueles guardanapos especiais, uma toalha de mesa que raramente usa e uns bons copos de vinho (de preferência, cheios).
Depois de almoço é difícil não ter vontade de fazer uma sesta. Como acordou cedo, achamos que é justo tirar uma a duas horas para descansar. Quando acordar vai sentir-se mole, mas ao mesmo tempo mais descansado. Se ainda não montou a árvore de natal pode aproveitar que a família está toda em casa para o fazer.
Há quem já a tenha montado no fim-de-semana passado, se for o seu caso pode sempre aproveitar e começar a ver via online os presentes para oferecer à sua família e amigos. Isso irá facilitar as compras este ano, principalmente se o seu horário de trabalho não o permitir ir ao centro comercial. Já que está a navegar na internet, não se esqueça de ver qual é o desafio de hoje da Bushmills.
De seguida comece a escolher um filme para ver às luzes da árvore de natal. A New Men já lhe deu algumas sugestões de documentários, talvez seja um bom dia para espreitar um. Mas, falta o lanche, certo? Para comer enquanto está no sofá. Por isso, antes de se tapar com a manta, aproveite as sobras do pão e faça algo delicioso que o aconchegue.
Não precisa de se preocupar muito com o jantar, pois temos a sugestão perfeita. Uma sopa quente e deliciosa. Assim gasta pouco tempo na confeção, mas não fica desiludido com a última refeição do dia.
Antes de se deitar, acenda um candeeiro e sente-se na posição perfeita para ler o livro que anda para ler há semanas. Tire-o da prateleira antes que comece a ficar coberto de pó. Caso não tenha nenhum em lista de espera, experimente ler as crónicas de Miguel Esteves Cardoso, uma leitura fácil e interessante.
Amanhã já é dia de trabalho e voltar à rotina, mas além de ter descansado no seu domingo, também o tornou num dia produtivo. Apenas precisa de se habituar a novas rotinas e atividades para aproveitar o seu fim-de-semana.
Este artigo foi escrito por Marta Pereira Laranjeira